こんにちは！

ラビット歯科の安藤です(^^)

みなさんはどんな歯磨き粉を使っていますか〜？？歯磨き粉にはフッ素が含まれているものが多くあり、フッ素には次のような効果があります🦷

・歯の再石灰化を促進する

・虫歯菌の抑制

・歯質強化

虫歯予防にはフッ素入りの歯みがき粉をオススメしています🪥

歯みがきの後に何度もうがいをすると歯みがき粉に含まれているフッ化物が流れて薄くなってしまうので、歯磨き後のうがいは、ペットボトルのキャップ一杯分の、ごく少量のお水で１回だけにして、しばらく飲食しないことにより再石灰化効果が高まると言われています🦷

せっかく高濃度のフッ素が配合されている歯磨き粉を使うのであれば、効果を最大限に発揮できる方が良いですよね✨