歯科衛生士の細沼です。

連日暑さが続いておりますが皆さんは、暑さ対策どうしてますか？

私は、毎朝の出勤の際、日傘をさし帽子を被って出勤してます。

最近、28度で凍るネッククーラーを購入しました。

はじめは、こんなので涼しいのかな？と半信半疑でしたが、意外と気持ちよかったです。

やはり首もとを冷やすと違いますね👍️

これからが暑さの本番です。夏バテしないように頑張っていきましょう‼️

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