こんにちは！歯科助手の上澤です🐰

いきなりですが、皆さんは歯ブラシの交換頻度はどのくらいですか？？🪥

「ブラシが開いてきたら」「気づいた時に」などあまり深く考えたことがない方が多いと思います。

結論から言いますと１ヶ月に1回の交換がオススメです！

私たちは歯ブラシでお口の中のたくさんの菌を毎日落としています。
洗って乾燥させたとしても毛束の根元には菌が繁殖しています。
また使い続けていると歯ブラシ特有の毛先の弾力がなくなり汚れを落としづらくしてしまうのと、歯茎を傷つける原因にもなってしまいます。

新しい歯ブラシがすぐ広がってしまう方は歯磨きの力が強いのかもしれません。歯磨きは力で汚れが落ちるわけではありません。力が強いと歯や歯茎を傷つけてしまいます。
適度な力で歯磨きをするように心がけましょう。
磨き方を知りたいという方は歯磨きレッスンというものも行っておりますのでお気軽にお話下さい🦷✨

ラビット歯科では色々な種類の歯ブラシを販売しています。自分に合う歯ブラシを見つけてみてはいかがですか？🐰🤍

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