こんにちは。歯科衛生士の長岡です！

昨年は皆さんにとって、どんな年でしたか？
医院内で配布している、ぴょんぴょん通信でも書きましたが、私は年末に長年の夢でしたホノルルマラソンに参加してきました！☀️

初めてのフルマラソンであったのと、予想以上に気温が高く、マラソンコースもアップダウンが何ヵ所かあり、残り数kmはボロボロになって走ってました😵💦

ですが、後ろから追い越してきたランナーや、沿道で応援している方々に何度も励ましの言葉をかけていただき、なんとか完走することができました🙌

また運営の給水場以外でも地元の方が果物やお菓子などを配っていて、とても温かさの感じられる大会でした😊

今年も色んなことにチャレンジしていきたいです！

本年もどうぞ宜しくお願いいたします！